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헬스장에서 운동을 마친 후에는 바벨과 덤벨, 그리고 기타 운동기구들을 원래의 위치에 정리해두는 것이 기본적인 매너입니다. 특히 바벨의 경우, 사용한 웨이트 플레이트를 모두 제거하고 빈봉채로 원래 위치에 두는 것이 좋습니다. 이는 다음 사용자를 위한 배려이며, 안전 사고를 예방하기 위해서도 중요합니다.

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